(相關(guān)資料圖)
根據(jù)最新研究報(bào)道,國(guó)內(nèi)成人肥胖率已經(jīng)達(dá)到16.4%,不少深受肥胖困擾的市民甚至選擇催吐、“絕食”、抽脂、冷凍等極端方法,但效果并不理想。醫(yī)生提醒,只有科學(xué)、合理、規(guī)范化的減重才能避免走入誤區(qū),達(dá)到事半功倍的效果。
25歲的小王,身高178厘米,體重120公斤,稍微一活動(dòng)便氣喘吁吁。為了減肥,小王嘗試了各種減重方法,但效果均不明顯,于是來(lái)到蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)分泌減重門(mén)診就診。小王入院后經(jīng)詳細(xì)檢查,醫(yī)師排除了由相關(guān)疾病所導(dǎo)致的病理性肥胖,他的肥胖是由于不健康的生活方式引起的——不喜歡運(yùn)動(dòng),平時(shí)最愛(ài)喝含糖飲料、快餐。該院醫(yī)生表示,“合理膳食+均衡營(yíng)養(yǎng)+適量有氧運(yùn)動(dòng)”對(duì)大部分的肥胖或超重患者是行之有效的,少數(shù)肥胖患者經(jīng)過(guò)生活方式干預(yù)后效果不理想,而一些病理性肥胖患者則需要借助一些減重藥物或者減重手術(shù),來(lái)達(dá)到減重目的。
針對(duì)小王的肥胖特點(diǎn),蘇州高新區(qū)人民醫(yī)院內(nèi)分泌減重團(tuán)隊(duì)給小王制定了限能量飲食方案;同樣在經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)評(píng)估后,幫助小王制定了個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方;由于小王同時(shí)合并有2型糖尿病,醫(yī)師給其開(kāi)出了降糖并兼有減重效果的藥物。通過(guò)線上+線下健康教育模式,督促小王長(zhǎng)期堅(jiān)持,不斷鞏固治療效果。(記者 李靜 通訊員 徐懷忠)
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