絲瓜水的功效與作用有哪些?

1.清熱化痰

絲瓜水味甘，性涼，入肺經，能潤肺止咳、清熱解毒，對肺熱引起的咳嗽、氣喘、痰多等有治療效果。

2.涼血解毒

絲瓜水性涼，能起到涼血作用，并能加速血液循環，促使體內毒素盡快排出體外，能治療痔瘡出血、崩漏、瘡癰、癤腫等疾病。

3.清熱消炎

絲瓜水性涼，可清熱。絲瓜中的膳食纖維、維生素C、有機酸、齊墩果酸等有一定的抗菌作用，內服或外敷絲瓜水能清熱消炎，對粉刺、痤瘡有治療效果。

4.補水保濕

絲瓜水中含有多糖、植物粘液、維生素、保濕因子等，可為肌膚補水。用絲瓜水制作噴霧經常噴灑面部，可使皮膚變得水潤有光澤。

絲瓜水怎么提取?

把離地面一米左右的絲瓜藤用剪刀剪斷，然后把絲瓜藤的莖部上方插入到已經做了消毒處理的瓶子當中，接著將瓶子密封好，就讓絲瓜水流出來就可以，收集完絲瓜水以后要做過濾工作，首次過濾以后一定要間隔二十四小時再做一遍過濾，過濾完以后把收集到的絲瓜水放在避光避熱的環境當中來進行保存即可。