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不少家長有這樣的煩惱，覺得孩子越大越和自己疏遠了。尤其是孩子上了初中或進入青春期后，父母越來越覺得不了解孩子了，有一種近在身旁卻遠在天邊的感覺。很多青春期的孩子都喜歡找自己信賴的朋友說心里話，而不愿意和父母交流。但有一種孩子可能是例外，就是那些從小喜歡和父母聊天的孩子。聊天習慣是一個幫助父母和孩子之間建立精神聯結的好途徑。

父母若在孩子小時候，就養成與孩子之間平等自由愉快的聊天習慣，就可以像管道一樣，將父母的愛的營養源源不斷輸入孩子的心里，當孩子在成長道路上遇到困難的時候，這會成為一種力量源泉，提供給他面對和解決問題的方法和勇氣。

父母和孩子聊天時的態度很重要。父母與孩子之間的聊天應該是平等的，不應該是訓斥的、強制的、貼標簽的、說教的或功利的，而是要抱著彼此信賴、彼此尊重、民主平等的心態，真誠地與孩子像朋友一樣地聊天。只有這樣，孩子才會打開心門，父母也才能了解孩子內心的真實想法。

習慣的養成不是一天兩天的事情，要和孩子之間養成聊天的習慣，也需要一定量的積累，需要持之以恒和時間的投入。有研究表明，一個穩定習慣的形成至少需要90天時間。父母如果真的重視和孩子之間的交流，就需要抽出相對固定的時間，經常以聊天的方式來表達對孩子的關心和愛，而不是隨性而為或三天打魚兩天曬網。

親子之間的聊天也不用拘泥于形式，一起吃飯時、晚上睡覺前、接送孩子上下學的路上等，都是可以和孩子聊天的時機。關鍵是聊天的氛圍應是輕松的、平等的、愉快的。孩子是未成年人，對一些事情的看法肯定沒有父母成熟，父母要更有包容心，不能對孩子有過高要求，更不能與孩子一般見識。父母應該保持足夠的理性，并通過換位思考，讓孩子覺得父母是真心愛他和理解他的。

從小與父母有聊天習慣的孩子，遇到事情時，他們一般會主動來找父母聊。我有一位朋友的女兒從三歲開始就習慣每天與媽媽聊天。等女兒上高中時，她在戀愛方面出問題了，她認為最好的辦法還是和媽媽聊天。無論是初戀的甜蜜還是失戀的痛苦，她都會和媽媽傾訴，因為媽媽總是會站在她的角度給她真誠的幫助和指導。

可惜的是，很多家長除了學習很少和孩子聊別的事情。孩子生命內在的煩惱，父母不關心更談不上幫助他們解決問題，反而還從外部給孩子逼迫和壓力。這樣只會把孩子推到父母的對立面。

父母養成和孩子從小聊天的習慣，是在建立起一條與孩子精神生命相聯結的綠色通道。智慧的父母還會不斷檢修這條綠色通道暢通與否，以便及時將父母的愛與支持傳遞給孩子，做好孩子人生道路上的顧問者和幫助者。

(作者系山西省家庭教育專業指導委員會常務副主任、山西通寶育杰學校校長）

《中國教育報》2022年07月03日第4版