隨著時代的發展、社會的進步，青少年不可避免地受到社會生活的影響，在家長和社會的無限期待中，承受著越來越大的精神壓力。許多學生不堪重負，出現了各種各樣的心理問題，嚴重影響了他們的身心健康。學校教育承載了引領學生身心健康成長的社會責任。因此，教育工作者需要用關愛和智慧，走進學生的內心，引領他們安然度過青春期的焦慮和迷茫，使心智與身體同步健康成長。

教師是學校心理健康教育的重要力量，要定期對教師進行心理健康教育培訓，培養教師正確識別青少年的心理狀態變化的能力，并采取及時、科學、有效的干預手段。

首先，教師是學生成長過程的陪伴者和見證者，要以智慧、理性的認知做好教育工作。教師要尊重學生作為生命個體的存在，通過與學生開展直接、現時、交互的對話，進行真實的情感交流，在信賴中產生靈魂的碰撞。通過深入且平等的對話，學生能夠更好地理解生命、感悟生命的價值，在享受到傾心暢談的快樂之后，才能夠在遇到困境時主動向教師尋求有益的幫助。

其次，教師要喚醒學生的生命意識，做學生實現生命價值的引領者。教師要善于發現每一個學生的與眾不同，讓他們意識到自己作為生命個體的奇跡，領悟生命存在的意義，從而引導學生敬畏生命，珍愛生命。要鼓勵學生欣賞自己的與眾不同，創造機會讓他們展示特長，進一步享受生命的精彩，激發學生實現生命價值的欲望。

值得注意的是，教師不應把心理健康教育與思想道德教育混為一談，要高度重視學生表現出的不良情緒，避免簡單空泛的說教，以免學生產生迷茫或抵觸情緒。培育一個人可能需要千言萬語，毀滅一個人有時只需一句話。所以，珍愛生命，需要更細膩的呵護與陪伴，不容許一點疏忽大意。

另外，教師作為學生生命意識的喚醒者和引領者，應該努力表現自己生命的精彩——努力工作，也熱愛生活；興趣廣泛，永遠保持對世界極大的好奇。以健康美好的生命姿態，喚起學生對生活的熱愛，引導他們珍愛生命，學會善待自己。面對壓力和傷害的時候，要學會通過順暢溝通尋求幫助，建立自己的支持系統，形成應對壓力的生存策略。

中學階段的青少年，處在孩童心智向成人心智的轉換過程中，其認知、情感和意志品質等心理特性與家庭教育密切相關。因此，關注孩子的心理健康，還須打造家校合作的教育管理模式。開設家長學校，定期舉辦心理健康教育講座；與家長合作，對出現心理健康問題的青少年進行針對性引導，制定切實可行的心理健康教育輔導計劃等，探索解決學生心理健康問題的有效措施。

教育是培養生命、 完善生命的過程。因此，學校對學生的教育，就是對生命成長的引領。教師要著力喚醒學生對生命意義的理解，使其意識到生命的珍貴，從而追求生命的精彩，努力實現生命存在的意義和價值。

徐華 ，北京市通州區潞河中學校長，全國民族教育專家委員會委員，北京市教育學會副會長，北京市特級校長。

（《中國民族教育》2022年第4期）