在很多人眼里，柔術和柔道因類似的動作技巧而令人“傻傻分不清”。兩者的確頗有淵源——柔術，也就是通常所說的巴西柔術，源于日本柔道。那么，兩者之間有什么區別呢?

帶著這些疑問，趁著“韻味杭州”2022年全國柔術錦標賽舉行之際，記者找到了相關專家為大家答疑解惑。師出同門，柔道和柔術在摔法和地面技術上有很多相似之處，但隨著項目的發展，在競技體育中，兩者的側重點有了較為明顯的變化。

亞運會柔術項目：競技體育中的柔術，一般是指寢技柔術，從字面意思就不難理解，柔術更側重于地面技術，以“降服”對手為目的。比賽中，運動員的目標是通過鎖、絞等動作得分，領先對手取勝，通過完成背后騎乘、騎乘或拿背控制、過腿、摔法、掃技、浮固等技術動作得分。

亞運會柔道項目：由于規則的限定，柔道越來越被鼓勵使用“投技”，將對手干凈利落地摔在墊子上，以取得“一本”勝利。如果雙方倒地，那么需要在30秒時間內進行寢技，否則裁判就會介入，讓雙方重新站起比賽。

此外，柔術和柔道運動員的道服看似一樣，其實有差別。相比材質、尺寸等要求更加嚴格的柔道道服，柔術道服要求相對寬松，可以更加修身，還可以根據個人喜好，允許有一些個性化設計。