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沖刺階段 初三考生怎么抓住有效學習時間?
2022-05-23 14:15:38   來源:山西晚報  分享 分享到搜狐微博 分享到網易微博

中考臨近,考生、家長、老師都在做最后沖刺。面對疫情期間線上課堂的“后遺癥”、面對剛剛結束的一??荚?hellip;…僅剩的備考時間顯得尤為珍貴。沖刺階段怎么做?這段時間要掌握沖刺的方法跟技巧,提高學習效率,穩扎穩打,把重難點攻克,還是有很大的提分可能性。

山西晚報邀請太原市清徐縣信仁邦中學初三班主任、語文老師趙小珠,為初三考生和家長解疑答惑,助力考生突破中考。

A 面對模擬考試 找漏洞是關鍵

山西晚報:距離中考只有最后一個月的時間了,太原市一模剛剛結束,很多學生反映一模試題較難,而且題目較新,面對這種新變化,以及經歷疫情的這屆初三學子們在心態和學習上現狀如何?

趙小珠:前段時間在家上網課,學生上課方式和作息規律都與在校期間有差別,而且,在家學習專注力容易被分散,老師上課時都能清晰地感覺到學生在電腦前會比較浮躁。這種狀態和課堂上的專注力不能相比,正式復課以來,學生們的適應期比以往要久一些。

中考臨近,學生、家長的心情變得尤為焦慮,每天的任務都是以分鐘來計算。一來是家長急,因為長時間見不到孩子,電話溝通效果有限。二來是復課后不久就迎來一模大考,很多孩子來不及調整,就被現實分數“擊昏了”。而且試后分析,此次一模的確較之以前稍有難度,尤其出題視角和提問方式有很大變化,很多學生反映看不懂題。大部分孩子發揮不理想,自亂陣腳,明顯感覺最近來找老師交流的學生多了起來。少部分孩子成績穩定,當然自信心也提高了不少。

其實,學習是一件萬變不離其中是的事情,本次一模本質上并沒有超綱,考查的知識點也是教材范圍內的。以語文試卷為例,這次出題視角很有特點,考查了學生的思維能力、學習能力以及語文素養的綜合運用能力。對于學生來講,要充分汲取經驗,做題不要落入思維定式,陷入已有的框架中,而是要認真分析題目,適應這種變化。

B 提高課堂效率 珍惜??紮C會

山西晚報:沖刺階段,學生怎么抓住有效學習時間?考前怎樣集中發力提高成績?

趙小珠:這也是最近學生經常問的問題。為了在最后沖刺階段取得好成績,許多學生晚上熬夜看書、中午不睡覺看書,休息時間過少,導致課堂上注意力不集中,瞌睡走神,課堂效率特別低。因此我建議:

第一,雖然時間緊,但也要提高學習效率。學校已經將學習時間合理規劃,那么學生就要按照學校的節奏,保證充足的睡眠時間,有了精神才可以提高課堂效率。

第二,上課時間緊跟老師的步伐,跟著老師的講課思路,張開嘴、動開腦,也就是積極回答問題,緊跟上課節奏。這樣一來防止走神,二來通過張嘴說,也能有效鞏固和消化知識。

第三,珍惜大考機會。接下來會有兩到三次模擬考試,珍惜大考機會,要比平時練習效果好。認真做題,仔細分析試卷,發現問題,并針對性解決學習中存在的知識漏洞。要記住,只要問題在中考前暴露出來就是好的,找到薄弱環節,逐個擊破。

這一階段不太建議盲目刷題,就語文這科而言,市面上的教材良莠不齊,也有可能會帶偏學生的思路。要充分信任自己的老師,研究和琢磨自己老師總結的文章和試題,琢磨透了,相應能力也能提升。

第四,英語等科目的限時訓練應該抓起來。有的學生平時做題準確度高,但在限時訓練中,則露出時間分配不均的短板。所以適當的限時訓練,有助于提高學生的考場時間分配能力。

C 營造平和家庭氛圍 家長切忌轉嫁焦慮

山西晚報:中考最后階段,也是考生和家長情緒最不穩定的一個月。最后階段,家長、老師該如何幫助學生調整好狀態,應該注意哪些方面的問題?

趙小珠:心態問題在這一階段真的尤為重要。之前接到過一個家長的求助電話,這位媽媽一打通電話就哭了,反映面對孩子焦慮的情況,她不知道如何安慰,自己反而更焦慮。

針對心理調節,家長應該做到:

第一,家長先調整好自己的情緒,不要將自己的焦慮情緒轉嫁給孩子。在電話溝通時,先耐心聽孩子說問題。有的家長急于說教,孩子問題在哪里都沒有搞清楚,反而加重孩子的壓力和焦慮。

第二,家庭氛圍很重要。在孩子回家的短暫時間里,家長們要盡量營造平和、安靜的氛圍。多和孩子聊天、多多交流學校生活,以緩解孩子壓力。

第三,身為教師,明顯感覺到現階段的孩子上課坐立不安、心態不穩。在每個課間時間,其實要相信老師,初三階段的老師會關注孩子們的心理狀態,遇到問題會到班級和孩子們進行交流,讓孩子們一起站起來,多看看窗外。引導做一些小動作,能很好地轉移他們的焦慮情緒。與此同時,在和學生交流中,也要做到“因人施教”。對于成績優秀的學生,要找差距、補不足;對于成績靠后的學生,要找優勢提信心。無論總體成績好壞,只要有一科學得好,都可以站在講臺上分享自己的學習經驗,這種激勵機制收效很好。

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