雙節來臨之際,相信大家早已做好假期規劃,或團聚賞月,或結伴出游、尋覓美食,亦或宅在家中追劇、看電影、睡到自然醒,然而這些放松身心的假期,往往都會讓平日里的自律前功盡棄,毫無節制的胡吃海喝、顛倒作息,對身體危害很大。假期內,為了自身健康,不要忘記用惠人榨汁機給自己榨一杯果蔬汁,解油膩、清腸道,益處多。
長假的過度玩樂,很容易使人體正常的生物鐘被打亂,造成植物神經系統紊亂,從而在假期結束之后易出現疲倦、焦慮、失眠等癥狀。而飲食不當、飲食不規律則會影響消化系統和內分泌系統,出現厭食、腹瀉的情況。為了避免以上問題,大家在長假期間應做到以下幾點:
補覺莫過頭,不要擾亂生物鐘;作息須有規律,切忌黑白顛倒。
平時運動少的人,不宜進行長時間的劇烈運動。
吃喝須有度,切忌暴飲暴食。
多補充水果蔬菜,有條件的每天喝一杯健康果蔬汁。
果蔬汁含有豐富的維生素、礦物質等物質,能夠加速干細胞再生,促進新城代謝,幫助人體排出肝臟中積累的有毒物質,能夠保護肝臟。此外,果蔬汁中的無機堿類、生物堿、酸成分還會把腸里的排泄物分解排泄掉,其中富含的膳食纖維也能促進大腸活動,解決暴飲暴食帶來的宿便。
怎么樣才能榨取健康又營養的美味原汁呢?這時你需要一臺惠人榨汁機。惠人榨汁機又稱為原汁機,它采用的是低速研磨技術,能夠榨出健康可口的原汁。這種技術模擬了古代使用的磨盤式的擠壓方式,采用螺旋推進器,將果汁中的水分擠壓出來,原汁機的轉速在每分鐘43轉左右,榨汁過程不會產生高溫,因此果汁中的營養成分不會由于氧化而丟失,可以讓你隨時隨地補充果蔬中的水分、維生素和膳食纖維。
榨汁機的清潔問題一直都讓人一個頭兩個大,年輕人更是直接被勸退。惠人榨汁機采用一體化精簡型的設計,不僅安裝簡便,連清洗也非常省心。惠人榨汁機打破了原有果汁機過濾網的傳統設計,采用無濾網組件,5秒快洗,一沖即凈,假期也能更省心。
惠人榨汁機就是你的貼身健康管家,用它每天為自己和家人榨取一杯新鮮原味果蔬汁,增強身體動力,幫助去油解膩,讓你放心度假,暢想美食。
免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。
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