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為弘揚中華優秀傳統文化，豐富群眾精神文化生活，進一步助力蓮都文藝賦美工程，展現新時代優雅、賢淑、美麗的新女性魅力，提升女性良好的禮儀規范和形象氣質，展現廣大女性活力樂觀、積極向上的精神風貌。

4月28日上午，聯城文廣旅體中心站組織在太平鄉綜合文化站多功能廳開展了以“旗袍修身，善美修心”為主題的聯城、太平旗袍禮儀培訓活動，60余名文藝骨干參加了此次培訓。

活動現場，由聯城文廣旅體中心站王雨夢老師為熱愛旗袍的學員們講述了中國旗袍文化的發展史和女性形體儀態的塑造。

接著，王老師耐心為在場的學員講解、優雅地示范了旗袍走秀、站姿、坐姿等舉止形態。她指導學員們在走秀時要注意身體重心，兩腿支撐時要有轉換技巧，轉換過程中，身體重心要從支撐腿上慢慢轉載到動力腿上，而后腳跟要登直，不能彎曲。唯有如此，才能走出溫婉動人、亭亭玉立之感。

除了站姿教學，王老師還向學員們展示擺拍姿勢，教導他們平時如何拍照才能將她們的美展示得最大化，大家跟著老師步伐配上婉轉美妙的音樂，一遍又一遍地進行練習，在不斷的訓練中塑造女性的獨特之美，對每位學員反復指導、糾正動作，整個課堂氣氛活躍。

通過培訓，大家紛紛表示受益匪淺，不僅了解了旗袍的相關知識，也掌握了形體知識和行走技巧，提升了自身形象氣質。

本次培訓活動不僅弘揚了旗袍傳統文化，同時豐富了群眾們的精神文化生活，為聯城街道、太平鄉的女性們帶來了心態上的改變，讓她們在品味優雅生活的過程中，學會如何堅持自我，突破自我，活出自我，提升內在驅動力，彰顯新時代女性風采。

通訊員：聯城文廣旅體中心站 鐘蘭俊